在我们普通的青春里最疯狂的高光时刻会是什么张伟（辛云来 饰）是一个长相普通、成绩中游的高二学生是老师和妈妈眼中的「差生」面对多方打压他也渐渐对自己失去了信心直到意外被任命为学校组建的男子花样游泳队队长他一点点被改变……从来没有被人相信过的他面对队友高飞（李孝谦 饰）、陈铭涵（冯祥琨 饰）、蛐蛐（王川 饰）、王子（吴俊霆 饰）的信任第一次有了想要赢一次的想法为了心中重燃的热血少年们决定一起迎接这场“男子花样游泳”的青春反击战……